Olika Mindset eller buller i skallen!

Ännu en härlig dag har vi haft här i Thailand och det är lite underligt både att vara här i värme och vänligheten och så hör vi om det som händer i Paris och Frankrike.

Tänker att de som gör dessa dåd och de som bara ser fel och de som vill ont kanske har traktorer och vägmaskiner i skallen som skymmer sikten för det vackra och det som är bra samt att det också bullrar så de inte hör det goda som ofta kommer tyst.

Så tänker jag!

Same Same but different!
P5600016P5600019

Bästa skönhetstipset!

Nu vet jag vilket det allra bästa skönhetstipset är! Det är inte att ha magrutor eller slät hy eller vara trådsmal eller blond eller mörk eller…….
Jag har aldrig någonsin mött så många vänliga personer på en gång som jag har förmånen att göra nu. Jag har aldrig någonsin släppt fram min vänlighet så naturligt och oj vad jag älskar det! Att få vara snäll och vänlig och bemötas rent tillbaka.
Jag känner mig vackrare än någonsin! Det börjar inifrån och beror på att jag är snäll med mig själv, med de jag möter och får ta emot så mycket snällhet av andra och fylla på!
Så det funkar verkligen med att fylla på hallonsaft! När jag fyller på hallonsaft både inifrån och utifrån så kan jag bjuda på hallonsaft och helt plötsligt så känner jag mig vacker utan att ens fundera på gäddhäng gråutväxt i håret eller den där magen som stör.
Kärlek föder Kärlek! Vänlighet och snällhet gör oss till de vackra personer som vi är inuti vilket lyser och smittar av sig!
Mitt nyårslöfte är att var så snäll jag bara kan så ofta och så mycket och så härvarande jag förmår!

IMG_4566.JPG

Tystnad! tagning sker

P5590938Vi har nu varit här i fyra underbara dagar och jag har varit så avslappnad pigg och energirik. Det känns som jag riktigt har släppt all oro som har varit detta år och lämnat ett skönt och rent tomrum. Jag har haft svårt att fylla på med nya tankar och idéer för framtiden. Känslan är att är att jag sitter i en segelbåt och vinden har mojnat. Jag ser bilden framför mig själv och fnissar….. Jag kommer inget snabbare fram om jag är frustrerad och det börjar inte heller blåsa starkare bara för att jag vill. Allt behöver falla på plats och det är en skön och ovan känsla.

Kände igår att egot hade lite för lite att göra och tyckte det visst skulle börja blåsa så den försökte med alla medel skapa en krusning …….nej jag skojar lite för egot jobbade helt klart för storm.

Tankar om att jag inte bara kan ha det bra …behöver ta ansvar ..oro för framtiden. Ett tjatter utan dess like som ger mig lektion på lektion att det är NU som finns och att mitt jobb är att stanna i nuet och upptäcka mer av tystnaden stillheten kraften som då kommer inifrån.

Så tystnad! tvagning sker blir det istället. Att bara låta dessa tankar gå förbi och tvätta dem en efter en så det blir så rena så det inte finns något att tvätta eller lägga fokus på.

P5590954I morse var jag på meditation som förstärkte det. Att ställa sig frågan Vad är jag? och vad vill jag? när hela kroppen skriker för att den är spänd av att sitta i lotusställning är enkelt Jag ÄR Här och Hela kroppen skriker Släpp!! Släpp på gamla tankar, tankemönster, spänningar i kroppen och slappna av och bjud in stillhet kraft kärlek och nya spännande tankar och tankemönster.

Tacksam för alla lektioner jag får och att jag snabbare och snabbare kan ta tillbaka mitt inre lugn och ha tillit att NU är det enda som spelar och har spelat roll.

Verklighet!

IMG_4548-1Verklighet vad är det? Är det verkligt eller overkligt eller verkligen som jag väljer att se det.

Jag är verkligen i ett paradis just nu. Ett underbart klimat, vilsamt, energigivande fantastisk mat som stärker mig i varje cell och vänliga människor som ger så mycket av dem själva och som lockar fram ännu mer kärlek och vänlighet i mig. Kärlek föder kärlek!

Enormt tacksam att jag väljer att upptäcka det och ge det till mig själv och dessutom få dela både den satsningen och upplevelsen med en fantastisk person som vill.

Vi har allt med oss var vi än reser eller är och jag ser också par och familjer som inte har det bra med varandra som har osämja och gammalt groll med hit. Paradiset är här men de är inte i paradiset och det blir ännu mer sant och säkert för mig att paradiset har vi inom oss och när vi har upptäckt det så kan vi också se paradiset utanför oss och även marinera oss och vara tacksamma för allt som även finns utanför oss. Kärlek inom oss föder kärlek utanför oss och vi ser all kärlek på ett helt annat sätt.

För Johan är det  första långresan  sedan han drabbades av svininfluensan för ca fem år sedan. Efter ett år där han varit djupt deprimerad och haft ofantligt ont så tar han mod till sig och vågar slänga sig ut inte bara med mig utan göra en storsatsning för att ta tillbaka sitt liv.

Det tar på och han är så trött och sover mycket för att vara med och fullt levande i några timmar för att sedan behöva sova några timmar igen. Han är en fantastisk kärleksfull, stark och modig person som inte gör någon på en höft eller för att han måste. Han VILL så det knakar och när han kan lever han så fullt ut och hans paradis är att inte ha så ont och orka vara vaken för att leva och göra skillnad. Jag beundrar hans styrka, tålamod och vilja att leva och han lär mig massor och det gör mig ännu mer ödmjuk inför det liv jag har och det liv jag skapar mig och som vi nu skapar tillsammans. Kärlek föder kärlek!

IMG_4444Det sista året har varit det tuffaste i mitt liv samtidigt som det starkaste, vackraste, ärligaste och mest spännande. Jag har alltid önskat mig Äventyr och jag har fått det med råge. Jag har klarat av alla utmaningar och även förverkligat många drömmar under året för jag har förstått att LIVET och livsomständigheter inte alls är samma sak.

LIVET är en underbar gåva som jag kan vårda genom att ge det tacksamhet, kärlek och respekt. Jag kan också själv bestämma och välja hur jag vill se på det. Mitt liv är min dröm och mitt paradis och det som sedan händer som är livsomständigheter, ja, det lär mig att hantera livet. Att stanna upp, att fylla på, att vårda, att ge kärlek och att våga ta emot kärlek.

I hela mitt liv har jag sökt just detta och jag känner att jag närmar mig. Utmaningar kommer jag att ha och har varje dag, men jag blir bättre och bättre på att välja hur jag vill se på dem och vad jag vill lägga fokus på så att de inte förminskar min kärna och det som jag kallar mitt liv. Det jag fokuserar på växer och Kärlek föder Kärlek!

”Love is our steady guide on this road full

of hardships.”

Rumi

Äkthet!

IMG_4537Vad är egentligen äkthet och hur hänger det ihop med trovärdighet och vad har det med Ditt Professionella Rykte att göra?

Jag är helt övertygad att vi har en kärna eller /och en USP (Unique Selling Point) i vårt professionella liv som är unikt för oss. När vi lyssnar in det och är sanna med oss själva och kommer till den kärnan så är allt enkelt. Det är kanske inte lätt men det är enkelt och kraftfullt och vägar som vi inte kunde räkna ut öppnas sig för oss om vi dessutom har tid att lyssna in dem på lite nya sätt.

När vi är sanna med oss själva eller ”äkta” så spar vi energi för vi skalar då av det som tar energi och gör mer av det som vi får energi av och det spiller också över på andra. När vi är äkta så skapar vi trovärdighet för det finns liksom inte mer att skala av. Trovärdigheten är viktig både för oss själva men också för våra kunder. Idag litar inte kunder på företag utan kunderna litar på personerna som arbetar i företagen.

 

Hur hör det här ihop med Ditt Professionella rykte! ?

Jo för ofta så har vi bara en svag aning vad det är som är unikt med oss och vad vi ska göra för att vara sanna med oss själva. Vi jämför oss också alldeles för mycket och går för långt utanför oss själva istället för att lyssna in hur vår ”kärna” ser ut.

your_professional_reputation_webDet vi har sett när vi arbetat med ca 900 personer som tagit reda på sina Professionella rykten är att när man konkret får reda på vad inta bara man själv tycker, utan också de som ser oss varje dag tycker är unikt med oss så är det mycket enklare att kliva fram och konkret presentera sin USP och vara äkta vilket skapar trovärdighet som ger resultat för både företag individen och kunderna.

Kom och lyssna mer på oss när vi berättar om Reputation med fokus på Äkthet och Mod

IMG_0005Frukostföreläsning den 22 januari med Katy Caroan Per Frykman och mig Karin Sandin

Anmäl dig här och vår bok Ditt professionella rykte ingår som en bonusgåva för ett Briljant 2015

Läs mer på Your Professional Reputation

Paradis och Jetlag?

Tänk om det är så att det vi inte vet något om blir som vi vill eller tänker?

Tänk om det är så att det vi vet något om inte behöver bli likadant i framtiden utan att det blir som vi vill eller tänker?

Tänk om NU är det enda som finns och att det blir som vi vill eller tänker?

P5590931Jag har aldrig varit i Thailand och egentligen har lag aldrig haft någon längtan hit. Men jag älskar att resa och se nya saker och är supernyfiken att se hur jag reagerar och vad jag tycker om respektive inte tycker om så jag tvekade aldrig när vi bestämde att vi satsar på att åka.

Jag älskar värmen vänligheten och så har vi förmånen att vara i ett Paradis så visst är det helt underbart. Det där med jetlag har jag också varit nyfiken på. Hur känns det blir man helt knasig och jag har även hört att det är värre åt det ena eller andra hållet. Eftersom jag inte vet hur jag brukar reagera så tar jag det som det kommer och känner ingenting. Klart man blir trött om man uppe i ett dygn men jag har sovit i kapp och känner mig så full av energi så pigg och så härligt nyfiken och glad.

Livet är coolt och att stanna upp och se och känna är det bästa jag vet. Här och nu är det mesta bra och inget farligt och här kan jag verkligen vara här och nu och göra allt som får mig att må bra.

Jag har kapat mycket som jag har gjort, just för att jag har gjort det redan och då var då. Istället har jag fått en plattform av NU och en drös av känslor som vill ta plats för att berätta hur jag känner och hur det påverkar mig.

P5590952Tänk att jag har all kraft att göra det och den kraften gör att energin växer och smittar av sig.

Nu är det kväll och en underbar dag har insupits så nu ska kroppen och magen få en god måltid att njuta av och jag fortsätter att ta allt som det kommer i fullt medvetande. Lycklig!