Trygghetsdiket

Japp då var gång nummer 10 avklarad på Bikramyogan. Idag kändes det tungt och det är kanske det är det här all förändring handlar om. Från början går det bra det är spännande och man får många hejar rop.

 Men efter 10 gånger då jag vill att det ska ha hänt mer och kroppen känn stel (fast jag logiskt vet att när jag släpper på spänningar så börjar andra muskler jobba och det är kanske först nu som det verkligen ger resultat.)  som jag behöver peppa mig själv ännu mer och nu vill jag även ha peppning av ledaren och kanske även andra runt mig.

Just nu när jag gör min satsning på Yogan så känner jag att det dyker upp paralleller till det mesta som jag gör som egen företagare eller som jag ser runt omkring mig.

När man är egenföretagare och framförallt när man startar sitt egna företag så har man ofta mycket energi och man kanske också får starta eget bidrag och tar lån och tar av alla sina eventuella sparpengar för att starta och driva företaget. Det finns också förståelse från omgivningen att man måste jobba mycket i början och att man får offra vissa saker……………. Men när två år har gått, och det går bra men spar kapitalet är slut och kanske energin börjar gå ner, håller ofta företagsidén  men nu  behöver den förädlas eller kanske växlas upp för att ta ett nytt steg och följa med förändringen ………. Då finns det inte många som stöttar varken ekonomiskt eller med  en förståelse  att nu kommer ett nytt viktigt steg. Nu skulle det behövas en injektion.

Om det fanns, så skulle det finnas många fler enmansföretag som skulle kunna anställa och öka sin omsättning och även nätverka med flera för att utveckla och förädla och våga vara nytänkande och kreativa.

Jag tror att det kan det vara en av anledningarna till att man inte orkar förändras eller vara uthållig och fortsätta med sitt företag. Tyrgghetsdiket  är för djupt och istället för att dra sig upp över kanten där det vänder så dras man tillbaka till det trygga och invanda och alla blir nöjda – Nu är allt som vanligt igen PHU!!

Fast, det biter inte på mig! Jag spottar i nävarna tror på både Du-ett varumärke och Birakyoga mer än någonsin.

Fokus på det som funkar

Tänk vad häftigt om vi skulle lägga allt fokus på det som faktiskt funkar i våra liv och på våra arbetsplatser. Vilken massa energi det skulle bli och kanske… men jag säger bara kanske så skulle det som inte funkar förminskas, eller så skulle man få så mycket kraft och idéer av att lägga fokus på det som funkar så att lösningarna skulle komma av sig själva.

Att fokusera på det som fungerar och är bra är kul och det ger ett helt annat utgångsläge än vad du gör. Vi kan välja vart vi vill lägga fokus och även om vi inte får som vi vill eller det vi vill så har vi så mycket roligare under tiden och det är ju både kul och något som är bra och fungerar.

Nu brinner det snart i hjärnan så nu ska jag varken tjata eller krångla till det mer men………………………….när jag idag gick på Bikram yoga med skräckblandad förtjusning, så la jag fokus på det jag kan och det som fungerar.

 

Idag på min andra klass i Bikram Yoga så blev jag så tacksam för allt min kropp faktiskt kan och vill samarbeta med mig att göra. Så jag gick från klassen ut i sommarkvällen och var nöjd över att både kropp och knopp hade fått sig en duvning i att fokusera på det som fungerar.

Student och magkänsla hör ihop

I torsdags  firade jag  min yngsta dotters student. Jag gjorde mitt kanske viktigaste vägval när det gäller jobb sommaren efter jag tagit studenten. Jag läste fel linje som så många andra före mig har gjort så just det var inte så märkvärdigt, men hur jag handlade när jag skulle söka mitt första jobb har format mig till den jag är idag och lärt mig att i möjligaste mån lyssna till magkänslan.

 

Så här var det, jag ville bli dietist eller arbeta med mat och bak men gick 3-årig ekonomisk linje. Då jag tog studenten fanns det många jobb att söka där man satt i kontors landskap och tog fram olika listor med hjälp av datorn. Jag sökte ett sådant jobb fick komma på intervju.

 

Det var en härligt varm och solig sommardag och jag var uppklädd i en rosa klänning. Jag öppnar dörren till kontoret och samtidigt som jag ska försöka se vart man ska anmäla sig så ser jag alla som sitter framför sina datorer och knappar och jag tänker spontant

 

–          Ska jag jobba här då dör jag ! 

Jag vände om utan att prata med chefen stängde dörren och sökte ett jobb som kock i Härnösand. 

Idag satt jag och läste om Sanna Kallur i Dagens Industri och hon får frågan vad hon vill ge stavhoppstalangen Angelica Bengtsson för råd.

Sanna funderar en stund och sen säger hon: 

–          Jag hoppas att hon mer vågar lite på sin magkänsla än vad jag gjorde.

 

Så vad jag egentligen vill säga är att vi har fått en magkänsla för att vi ska använda oss av den. Den är stark och leder oss dit vi är som bäst och gör det vi mår bäst av, utan att sätta upp hinder och ursäkter. Den öppnar upp möjligheter eftersom vi då töjer lite på våt trygghets zon samtidigt som vi får en kraft att göra det vi känner starkast för.

 Jag ser att det är det som händer när vi arbetar med individer och tar reda på deras professionella rykten. Både magkänslan och kraften förstärks.

Härligt sms från mörkaste Småland :)

Ikväll fick jag ett sånt härligt sms från Sofie Gustavsson 🙂

Hej, först ber jag om ursäkt för sena timmen att få ett meddelande, sedan vill jag av hela mitt hjärta tacka för er bok som jag beställde nyss och som dök upp i lådan idag!

 Jag fångades av era ord direkt och när sidan 28 kom så gjorde jag vågen! Tack vare mitt varumärke dräller det av erbjudanden just nu och tidigare har jag haft svårt att fatta och kanske fullt acceptera varför. Att jobba med mitt varumärke har jag sett som överlevnadsstrategi -lika viktigt som utbildning!!! Njut av att ni fått en företagare att göra vågen, en helt vanlig torsdagskväll i mörkaste Småland =) med bästa hälsningar, Sofie Gunnarsson (som ska fortsätta läsa nu,,,)

En spännande  entrepenör  så gå in på hennes blogg …………………www.attraktivaoskarshamn.blogspot.com

Wiiiie !! så kul det är med feedback 🙂 Tack Sofie !

Det bästa jag varit på !!!

Vi har nu på morgonen hållit en frukost föreläsning för Shortcut  på SoHo i Göteborg . Jag vill säga tack till alla härliga och  nyfikna människor som verkligen tog till sig vårt tänk när det gäller Du-ett varumärke!

 Hör gärna  av er och maila och fundera vidare 🙂

 Sen vill jag också rekomendera den i särklass bästa ”konferens anläggning” som jag besökt där allt stämde både med miljö bemötande service och kvalite! Gå gärna in på http://www.sohogothenburg.se/home.html och titta.

Nu bär det av till Stockholm och Shortcut i morgon bitti !!

Tjingeling!

”Tänk det otänkta”

Idag var jag på min absoluta favoritaffär. Jag kan gå där i timmar känna klämma glutta och faktiskt också lukta och tiden bara försvinner. Det är på bokaffären i Sturegallerian som jag tror heter Hedengrenska.  Hittade en sååå rolig bok där hon hela tiden lekte med ord och meningar så det blev andra betydelser. Svårt att förklara och jag köpte den inte men ska gå tillbaka och köpa den så kan jag dela med mig av kluriga luriga meningar.

Däremot så köpte jag en jätte spännande och rolig bok om kreativitet som verkligen gjorde skäl för namnet  för den börjar  bakifrån och upp och ner.

Den heter” Tänk det o tänkta” av PA Ståhlberg  och handlar också om vår hjärna och hur lite vi faktiskt använder av den och varför vi hela tiden ramlar ner i ”vanediket” både i tankar och handlingar.

Spännande att läsa och kanske jag får hintar till svar varför det blir svårare att få stamgäster på restauranger och caféer.

Jag kan bara gå till mig själv och om jag får ett kanon bemötande och service första gången jag är på en restaurang så vill jag gärna återkomma dit. Andra gången brukar också vara kanon ………..men sen så händer det något tredje och fjärde gången och då går jag inte dit mer. Det här är samma hos frisörer, klädaffärer massörer …ja egentligen hos  alla som arbetar  med service.  Något händer och vad är det som gör att vi kanske blir bekväma, tar för givet slutar utvecklas, inte känner samma engagemang och passion?

Kanske jag är drastisk men jag tycker det är jätteintressant och om jag nu ska göra som bokens titel säger att tänka det o tänkta så ………………kanske kan  insikten att du vet hur ditt professionella rykte och varumärke ser ut och vilken din Tagline är  kan få dig att alltid leverera det bästa………..hela tiden vara närvarande …….och ständigt utvecklas ……..och förädla det som du är så bra på och det som ger dig lyskraft.

Då är det o tänkta bra att tänka tänker jag .

Frihet!

Virgina Satir har myntat begreppet ”De fem friheterna”. Hon menar att de är grundläggande utgångspunkter för relationer mellan människor och för all mänsklig kommunikation. Madelene Nordenström på HSA skriver om dessa i sin blogg och jag lånar dem lite för att fundera vidare.

”Friheten att se och höra det som finns här och nu, istället för det som borde finnas, fanns eller kommer att finnas.

Frihet att säga det man tänker och känner, istället för det man borde tänka och känna.

Frihet att känna det man känner, istället för det man borde känna.

Frihet att begära det man behöver, istället för att alltid vänta på tillåtelse.

Frihet att ta risker för egen del, istället för att välja att vara trygg och aldrig sätta båten i gungning”.

Om vi skulle tänka lite mer i dessa banor så tror jag vi alla skulle gå mer mot att förverkliga det vi verkligen vill uppnå och må så mycket bättre.

Just att vara närvarande och verkligen leva varenda minut fullt ut, och lita på sin intuition som ofta verkligen säger oss sanningen om hur vi mår vad vi vill göra och vad vi behöver för att uppnå det är det som verkligen stör ” ordningen och gör att vi betraktas som egoistiska.

I min värld så är just den här sortens egoism väldigt bra för det bara förstärker att vi gör saker som vi vill göra och som är bra för oss och det är verklig solidaritet. Om vi först tar ansvaret för att vi själva mår bra och gör det vi trivs med så har vi oändligt mycket energi över till andra.

Just det här händer när vi arbetar med Du – ett varumärke!  När vi presenterar ditt professionella rykte och varumärke när du är ditt bästa jag, så får du många svar på hur du blir betraktad just nu och hur du vill bli betraktad. Här får du mod och kraft att verkligen ta tag i dina styrkor och bygga vidare på dem så du hela tiden förädlar det du har inom dig. Du vågar också gå mer mot det du tycker är kul och verkligen vill göra.