Prestationsglädje!

 

Idag har jag förutom att jobba, gjort två av mina utmaningar som jag bestämt mig för att göra denna sommar. Dels var jag på min engelska kurs på folkuniversitetet, som jag verkligen kan rekommendera. Sen var jag på min andra den här veckan och totalt sjunde gång på Bikram Yogan.

Det händer otroligt mycket med mig i positiv bemärkelse på båda utmaningarna och jag är jätteglad att jag har möjlighet och framförallt att jag bestämde mig för att göra det.

Idag träffade jag en otroligt härlig tjej som det bara klick med redan när vi träffades första gången. Hon heter Ylva Gradin och är kommunikolog och driver företaget Ymake sense. Vi sitter på Vetekatten och fikar och surrar och jag berättar vad som är på gång och vad jag gör och vilka utmaningar som jag har bestämt mig att jag vill göra i sommar och då säger hon:

 

–         Men Karin det jag hör dig säga är att det ligger mycket prestation i det du gör.

Jag funderar en sekund och säger sedan att ja det hoppas jag att det gör för jag vill verkligen prestera och satsa fullt ut, för i hela mitt liv har jag velat men inte vågat. Dels för en uppfostran som i ren välvilja och kärlek sa att man inte skulle satsa fullt ut. Det kan göra ont om man misslyckas och man kan bli märkvärdig om man lyckas och sen kanske man förändras och då blir det farligt. Och dels för att jag inte vetat riktigt vad jag vill prova att göra och hur det känns att prestera något som bara är till för mig och inte behöver synas eller passa in hos andra.

Jag är fullt och fast övertygad om att alla vill prestera och att prestera inte är någonting farligt, utan är roligt när du själv får välja vad och hur du vill prestera.

Tänk vad mycket outnyttjad kapacitet det finns på våra arbetsplatser, när vi inte får prestera på vårt sätt eller inte vet vad vi ska prestera och kanske dessutom inte tycker att det vi arbetar med är roligt. Varför ska vi prestera då?

Så jag vill idag slå ett slag för att ta bort ”faran” i att prestera och att mer ta fram det vi vill prestera i för att då föds energi och kreativitet som smittar och då kommer våra arbetsplatser bli härliga ställen att vara på.

Min prestation i Yogan var idag att jag framförallt gick dit och lyssnade ännu mer på kroppen och klarade av alla övningar och till och med fattade hur de skulle göras riktigt. Nu är jag riktigt stolt och ser fram emot i morgon då jag kanske kan lägga till mer andning och komma ihåg att dra in magen.

Vanlig underbar söndag

Ja tänk så mycket inspiration glädje förundran en helt vanlig söndag kan ge.

Var ute i morse och ”lufsade” för fjärde gången på ett år utan att mitt knä skriker och protesterar – så fantastsikt härligt eftersom jag älskar att springa och verkligen skulle vilja ge mig på ett marathon till

Träffade Anton Hörnfeldt idag som jag har förmånen att få vara ett passionsbollplank till. Han kom precis från Bryssel och det sprutade idéer och härliga framtidsplaner ur honom 🙂 Tänk att det inte spelar någonsom helst roll att det skiljer över 20 år på oss när passionen och möjlighetstänket kommer fram. Han är minst lika mycket bollplank och energi till mig.

Eftermiddagen har jag suttit och jobbat med Per Frykman och att sitta i en hotel lobby och skriva maila ta kontakter och kriera är så lätt och kul och effektiviteten är verkligen  på topp.

Därefter fick jag igår förfrågan av Charlotta Öferholm om jag kunde massera en dansare i det engelska  dans kompaniet DV8. Här är yrket massör heelt magiskt. Jag kommer till Dansens hur blir så väl mottagen och i samma stund som jag hälsar på Hannes så får jag hans förtroende och han lämnar sig i mina massage händer. Det gick jättebra och han blev nöjd och i morgon får jag även gå på Premiären på Dansens Hus :))

Nu sitter jag i lobbyn på Clarion Hotel och får ett härligt meddelande från min kompis Helena som varit till Norge där hon helt har gått upp i sin passion fåglar. När jag läser hennes meddelande så blir jag fylld av energi vad man kan göra när man känner passion och styr det man gör mot det man vill och drömmer om

Här finns så mycket kraft och energi som vi alla kan ta fram för jag är helt övertygad att vi alla har det………. Passionen! Och då blir det vi gör bra!

Förändring

Växer trygghetsdiket under natten?

Ja det var vad jag funderade på i morse när jag vaknade. Jag har alltid varit så bestämd, säker och stark på kvällen när jag ska göra en förändring. Jag tänker tillbaka på när jag provade lite djärvare udda kläder på kvällen innan morgonen då jag skulle till skolan – då var jag så snygg! Sen på morgonen så kändes det inte alls lika självklart och snyggt så ofta tog jag det gamla vanliga.

Samma känsla har jag haft när jag har gjort stora förändringar i mitt liv. Kvällen har känts helt okej och jag har varit beslutsam att det är rätt, men när jag sitter på toa på morgonen så tänker jag ….men varför….kanske jag ska fortsätta som vanligt…. Oj vad jobbigt……… Jag har ramlat ner i mitt trygghets dike

Så när jag sen fortsatte att fundera så tänkte jag att vi kanske är olika några kanske faller i trygghetsdiket vid andra tillfällen. Det skulle vara så intressant att veta hur ni känner det.

Idag sa Martin Sande på Preera att förändring är att bevara det vi är riktigt stolta över och ta bort det andra och tillsätta nytt. En befriande beskrivning som gör att jag nu kan gräva igen mitt trygghetsdike, för tryggheten ligger inte i det gamla utan att omfamna det nya och bevara det jag riktigt stolt över.

Så nu ska jag gå och sova och bygga på min förändringsbenägenhet. Det ska bli kul!

”Glöm inte att en liten grupp människor kan förändra världen. Det är faktiskt det enda som någonsin fungerat”

God Natt alla härliga människor

Tänk vad bra ….

 Vilken härlig dag det har varit idag och nu när jag sitter och funderar vad jag ska blogga om så är det egentligen bara ett ord i mitt huvud som snurrar och det är TACK!

Jag är så otroligt tacksam för såå mycket och jag känner även att vår teknik och sociala medier har gjort oss vänligare mot varandra. Idag fick jag så härlig respons på Face Book och på bloggen och jag har precis fått ett kvälls sms från en av mina bästa vänner som värmer. Och det bästa är att jag kan vara precis som jag vill och nå ut med det i de kanaler jag väljer. Jag kan skicka meddelanden och sms som jag kanske inte hade haft mod att göra om jag skulle ringa eller träffa personen.

 Fortfarande är vi generellt dåliga att berömma varandra och säga hur mycket vi tycker om varandra live, men om vi får träna att göra det med teknikens hjälp så tror jag att vi också kommer att göra det mer i dagliga livet.

 Jag är också tacksam för en fantastisk här arbetsdag på söders höjder som mynnade ut i en promenad hem genom Kungs trädgården där Stockholms symfonikerna bara av en händelse spelar vacker musik. Sen provade jag att springa ikväll och mitt krånglande knä samarbetade med mig och jag kunde SPRINGA !!!!….. ja det kanske är att ta i men lufsa utan att det gjorde ont.

 Sen kan jag inte låta bli att vara tacksam för att jag hittade lite chips i som var kvar sen min dotter var här. Jag hade bestämt att jag inte skulle kvälls äta något men jag är såå tacksam att jag faktiskt kan ändra mig för det var smaskens till sista slicken. Nu ska jag sova och idag pratade jag med en kvinna som hade haft sömnproblem i över 20 år och då inser jag att jag är ofantligt lyckligt lottad som somnar innan jag har lagt huvudet på kudden och sover som en stock.

 Så TACK alla härliga människor för idag! Sov Gott så laddar vi för en kanondag i morgon Kram Karin

Utstrålning utmanar ett snyggt utseende!

Jag möter ibland personer som inte vill vara personliga varumärken. Jag kan förstå det och därför pratar vi mycket om ditt professionella rykte istället – för vi har alla ett professionellt rykte.

Det talas också mycket om det yttre utseendet och klädkoden och dess betydelse för att nå ut och att det är avgörande för att bygga ett starkt personligt varumärke och nå framgång.

 I min värld så känns det som om utseendet och klädkoden är så fyrkantigt. Det låser fast människor att vara något som någon annan bestämt ramarna för. För att få ett snyggt utseende (vem som nu bestämmer vad som är snyggt) kan du egentligen bara anlita en stylist och ev personlig tränare som gör dig till någon som passar in.

För att nå ut och utveckla hela sitt personliga varumärke är utstrålning mycket viktigare. Den visar inte bara din passion utan att du tagit ett medvetet beslut om vem du vill vara och vad du vill bli bäst på. Utstrålning får du när du tar ansvar över sig själv, och lever som du lär. Utstrålning kommer när du brinner för något passionerat.

 En person som tar ansvar över sig själv och brinner för något har en större chans att sticka ut och bli ett starkt personligt varumärke, och dessutom må fantastiskt bra på köpet. För att kunna brinna passionerat behövs kraft och energi och det är just det som visar sig – Du lyser!

I dagens utseende fixerade värld är jag helt övertygad att den som bygger sitt personliga varumärke genom att hitta sin utstrålning har en mycket större chans att bli synlig och förverkliga sina drömmar.

Att ta reda på ditt professionella rykte som beskriver hur du uppfattas av din omgivning när du är som mest engagerad och passionerad, och när du med din ambition inspirerar och leder dig själv, är en otroligt viktig pusselbit för att nå dit.                        

Det här kortet från 1998 låg i brevlådan då jag kom hem idag 🙂 Det är Anita Åberg och jag på en sjörövarfest. Det känns som vi hade jättekul och verkligen var passionerade i det vi gjorde :))

Projekt kontroll

Förra  veckan hade vi förmånen att indroducera ett härligt gäng ingenjörer som arbetar som konsulter till Forsmark i Du-ett varumärke! På de få timmarna som vi var där fick jag en kanon känsla för både företaget och killarna som arbetar där.

Varje år har de en dag där de går igenom året som gått och som avslutas med Line dance.

Här är ett smakprov av inspelningen som de gjorde förra året!   Klicka här

Visst känns det som om man vill jobba på  Projektkontroll bara genom att titta på hur de vågar göra nytt, och visst blir man nyfiken på vilka de här fantastiska personerna är bakom sina solglasögon!

Tänk Annorlunda

Tänk annorlunda

Vi säger ofta att vi bör tänka utanför boxen. Jag instämmer helt, men det finns ett problem som jag ser det. Hur kan vi tänka utanför boxen om vi inte vet hur vår egen box ser ut. Jag kan jämföra det med dem som säger till oss att leva våra personliga varumärken. De flesta människor jag möter har ingen aning om hur de uppfattas och hur deras personliga varumärke ser ut. Vi kan ha en aning och vi har hört lite feedback någonstans men vi kan inte beskriva det konkret och trovärdigt.

Så varför inte starta med dig själv och ditt eget personliga varumärke och ta reda på ditt professionella rykte. Tänk när du kan vara mer där du är starkast och har mest passion och är som bäst.

Då har du både mod och kraft att  tänka utanför boxen på ditt unika sätt.

 Här är en fantastisk dag förra veckan i Stockholm som var gjord för att tänka nytt och fundera hur framtiden då kan bli.